Велосипед может стать отличным предлогом для отдыха вдали от жены и детей, но может и подарить вам незабываемые моменты вместе с самыми дорогими для вас людьми. Ниже представлены советы на тему, как обеспечить комфорт и безопасность, если вы решили отправиться в велопутешествие с детьми.
Отдых по-семейному
Дети обожают велосипед. Во время совместной поездки вы отлично проведете время, будете общаться, открывать для себя что-то новое, наслаждаться свежим воздухом и получите отличную физическую тренировку. Если вы опытный велосипедист, а ваша «дражайшая половина» только делает первые шаги, купите ей хороший качественный велосипед. Следите за ним так, как будто это ваш байк, периодически совершайте на нем поездки по кварталу, чтобы проверить его состояние.
Во время поездки темп и расстояние должны быть ориентированы на самого слабо подготовленного члена семейной команды. Чтобы уравнять ваши силы, вы можете взять на свой байк основную часть багажа, установить детское велокресло или прицеп. Вам лучше держаться подальше от оживленных дорог, чтобы члены семьи не ощущали опасности. Кроме того, на больших дорогах не очень-то можно общаться друг с другом из-за шума. Не забывайте, что детям будет нужен отдых и возможность поиграть на какой-нибудь лужайке. Ежедневная дистанция не должна быть слишком большой, и естественно, с собой нужно всегда иметь достаточный запас еды и напитков.
Как ездить с самыми маленькими
До 4-5 лет маленькие дети будут оставаться «беспедальными» пассажирами. К счастью, при наличии соответствующего снаряжения они вполне транспортабельны, чтобы путешествовать вместе с вами. В любом случае ребенку лучше носить шлем, и главным критерием при его выборе должна быть не модель или производитель, а то, насколько он удобно сидит на голове малыша. Вентиляция здесь не принципиальна, поскольку в теле «пассажира» не будет вырабатываться много тепла.
Если позволяют финансы, можно купить детский велоприцеп. Он имеет следующие преимущества перед детским велокреслом: намного большее места (там можно разместить и двух детей, больше места для подгузников, игрушек и т.д.), лучшая управляемость велосипеда, защита от погодных условий (солнце, дождь, ветер) и насекомых. Возрастной диапазон здесь также шире, чем с детским креслом – от восьми недель до шести лет.
Прицепы безопаснее, чем сиденья. Они шире и потому более заметны для водителей. Если вы упадете вместе с велосипедом, прицеп, скорее всего, останется стоять. К недостаткам прицепа относится то, что вы почувствуете его вес даже на небольшом подъеме. Поэтому велосипед должен быть оснащен достаточно эффективным набором скоростей. На спуске важны хорошие тормоза, иначе прицеп будет толкать сзади велосипед и влиять на его управляемость.
Детские велокресла требуют меньше усилий от ездока и стоят дешевле, чем велоприцепы. Они подходят для детей от 9 месяцев до 3-4 лет и рассчитаны на нагрузку 18-20 кг. Это отличное решение для поездок в хорошую погоду.
Передние сиденья меньше влияют на управляемость байка, но с ними вам приходится убирать колени в сторону при работе педалями, и откровенно говоря, так можно проехать пару-тройку километров, после чего это начнет раздражать. Заднее сиденье нужно устанавливать на багажнике таким образом, чтобы оно находилось или над задней осью, или чуть впереди неё. Если поставить сиденье позади оси, центр тяжести всего велосипеда сместится, и вы можете потерять управление. Для поездок с детскими сиденьями выбирайте руль пошире, прямой или высокий. В случае с велоприцепом и детскими сиденьями нужно периодически проверять надежность всех креплений и соединений.
При езде жарким летом нужно брать с собой крем от загара и/или легкую одежду, прикрывающую руки и ноги ребенка. Уязвимым местом является и задняя сторона шеи.
Прицепы типа «полувелосипед»
Годам к семи ребенок уже может сам кататься на велосипеде, но на короткие расстояния. Полувелосипед – это детский велосипед, у которого вместо классической передней части предусмотрен буксировочный рычаг. К преимуществам полувелосипеда относится то, что ребенок находится под вашим прямым контролем, соответственно, вы можете выезжать и на оживленные дороги, хотя там будет шумно, и вы не сможете нормально общаться со своим чадом. Есть ограничение и по весу: он у вашего пассажира не должен доходить даже до половины вашего собственного.
Самостоятельная езда на детском велосипеде
Дети в возрасте 10-11 лет обычно уже сами хотят крутить педали во время путешествия. Здесь важно подобрать ребенку правильный детский велосипед. Ни в коем случае не нужно поддаваться искушению взять велосипед «на вырост». Детские байки и так склонны к «лишнему» весу, и составляет половину веса самого ездока. Лучше всего подыскать модель 13 кг с колесами 20-24 дюймов.
Вообще, правила подбора детского велосипеда в кратце выглядят так: колеса 14-16 дюймов лучше всего подходят для детей 4-6 лет, 20-дюймовые – для детей 5-10 лет, 24-дюймовые – для подростков до 12 лет. Ребёнок должен быть в состоянии касаться земли ногой, когда он останавливается. Важно также проверить, что он свободно достает до ручного тормоза. Велосипеды для самых маленьких оптимально должны иметь одну скорость, до 10 лет – до 3 скоростей, а до 12 лет – до 7-8 скоростей.
